應急防身知識是每個人都需要了解的,安全意識不能少哦。在此之前讓小編普及一下防身術的特點有哪些和防身器材的相關知識吧。各位客官快來圍觀這里呦,你值得擁有!
防身術是將拳擊、武術、摔跤、柔道、空手道、擒拿格斗等動作進行組合的實用防身與格斗技術。通過防身術學習,提高自身自衛防身意識、防身能力及臨場應變能力,掌握自衛防身的格斗技巧。在提高學生自衛防身綜合能力的同時,提高身體素質。作為一項緊張、激烈、對抗性強的運動,它有助于培養人的機智、勇敢、頑強的意志品質和氣質,具有一定的鍛煉價值。其特點是:力氣消耗少,近距離為主、簡單、實用、快捷。
防身術分為:自衛防身技擊術和群體搏斗技擊術。防身術練習沒有性別之分。
具有以拉丁的鍛煉價值,有利于身心健康和全面發展。其動作一般比較簡單、實用性強、便于掌握,且不受年齡限制。防身術的特點有哪些?請看下面
1、用很少的力氣,人人都可以完成;
2、以近距離和貼身為主,不受任何規則和條件的限制;
3、簡單、實用、快捷、數秒之內即可完成。歹徒則非死即傷!
4、以肘關節、膝關節、指關節等為主要進攻武器;
5、以頭部、牙齒、鞋等為輔助進攻武器。當然也可以使用防身器材。
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